Jeg er uddannet kinesiolog og har arbejdet
med stress i mange år
Når vi er under konstant pres, udskiller vores krop stresshormoner. Det er binyrerne, som er på overarbejde.
Her har du to muligheder, kæmpe eller flygte.
Den tredje mulighed er at få kroppen i balance, og det kan gøres på mange måder.
Jeg tilbyder et par stykker.
Hvordan mærkes stress?
Tit og ofte kan du mærke på din krop, når du er stresset. Og når din krop er stresset, opstår der ubalancer. Du kan fornemme symptomerne, men det kan være svært at sætte ord på, hvordan du egentlig har det.
Med kinesiologiens holistiske syn på mennnesket er det muligt at koble det fysiske sammen med det psykiske.